5月に父が入院してから、体調の変化が激しく、落ち着いて旅行する事が出来なくなりました。私にとってはとてもストレスとなっています。しかし娘としては、旅行中に急変されても困るので、今年は我慢の年にしました。早く父の体調が安定することを祈っている毎日です。フレーフレー父さん頑張ってくださいね！！！！！
濱田
Category Archives: 未分類
父の入院
Posted on父が5月に腸ねん転の手術を受けてから、いろいろ不調な事が続き、体力が落ちたり、誤嚥性肺炎を起こしたりですっかり寝たきり老人になってしまいました。病院は3ヶ月経つと違う病院へ移って欲しいと言います。まったく医療難民となってしまいました。
どなたか、物知りの方がおりましたら、良い知恵を授けて頂きたいと思います。宜しく
濱田
青森喫煙率上位・・・
Posted on
最近ニュースで青森の男性のタバコの喫煙率が全国的に上位にランクインしていることを知りました。
青森は平均寿命率も全国的に低いことも分っています。少なからず喫煙率も影響していると思います。私もタバコを吸っているので人事には感じられません。将来を考えたら、今努力してやめるか、将来後悔するか決断の時なのかもしれませんね。
杉本
健康って大事
Posted onたびたび振れることですが…
やはり健康って大事ですね！
健康であるがために仕事も日常生活も全て善し！！。
今、自分はこの上なく、今は亡き両親に感謝しています。
月一度しか行けてませんが
ご先祖さまに手を合わせる都度感謝で一杯になります。
子供達もみんな元気に過ごせていて、ワイワイガヤガヤ
みんな仲良くやっている姿を見るにつけ、感謝でなりません。
何気なく過ごせることって………実はとても大事なんですね。
みんな健康で暮らせることに
《ありがとう》
柴田
相撲観戦
Posted on28日で相撲の取り組みが終わり、私の応援している白鵬が優勝しました。なんと31回目となり、次回の優勝が楽しみです。
施設でも、相撲の取り組みが入るとテレビのチャンネルを回し、一緒に観戦しております。少し無理に付き合って頂いているかもしれません。それでも、利用者様も応援して下さいます。新入幕の逸ノ城も頑張っていましたが、白鵬にまだまだ頑張って欲しいと思っております。出来れば日本人の横綱が出て欲しいものですね！！
次回の相撲の取り組みが楽しみです！！一緒に応援して下さいね！！
濱田
秋深し
Posted onこないだネブタだったような気分の自分です。
早いですね。
季節の移り代わりの早いのにビックリです。
もう9月も終わりですね。
秋はとても好きな季節ですが…
読書に食欲の秋！！。
紅葉の秋ですね！！。
おむすびでも皆さんでの楽しい外出が控えています。
みんな今から首を長くして待っていられるようです。
もう少しですよ。
実りの秋なので、いろいろな美味しい果物も楽しみですね。
どうぞ楽しみの待っていてくださいね。
柴田
ご報告です。
Posted on先月のご報告いたします。
自分のことではありますが…
自分の苦手なことの一つにアイロン掛けがあります。
先に、この苦手なアイロン掛けを打破する意味もこめて
アイロン掛けをすると宣言してしまった以上逃げる訳にも行かず
このところ何とか出来ています。
【書面に書くことで逃げ場を失う】
これも自分には必要な事！！。
リスクをかけることで尻に火がつき…
自分には必要です。
ブログの効用有りってとこです。
柴田
季節の変わり目に注意！
Posted on
九月も終わり近づき、気温も本格的に低下してきました。気温の低下に伴い気をつけないといけないのが風邪だと思います。衣服の調整などに気を配らないとすぐに体調を崩してしまうかもしれませんね。またこの時期は空気も乾燥して病原菌も繁殖しやすいので、うがい、手洗いなども怠らず秋に備えたいと思います。
杉本
健康に体操！
Posted on
「短命県」返上に向け、健康づくりの推進を目的とした、県主催の「健康あおもり２１ステップアップ県民大会」が３０日、青森市の市文化会館で開かれ、市町村の関係者ら約１５００人が参加した。大ホールでは、講演のほか、約１千人が参加した津軽弁のラジオ体操もあった。
大会は昨年９月に続き２回目。冒頭、三村伸吾知事は「この１年間で、民間や自治体の健康宣言などで健康づくりの機運が高まっている。さらに広まることを期待したい」とあいさつ。
講演したダンサーのパパイヤ鈴木さん（４８）は、かつて１１０キロあった体重を３３キロ減らしたダイエット法を笑いを交えながら語った。食事の分量を例えた西洋のことわざ「朝は王様のように、昼は貴族のように、夜は貧者のように食べよ」を実践したという。
体操を通じて青森全体が健康を意識して長寿の市になっていけばいいなと思います。
今日おむすびでも皆様でテレビの体操番組を見ながら体操を行いました。恥ずかしがりながらも時折笑顔も見られ楽しそうにやっておられました。これからも継続して健康づくりのために皆様で頑張ってやっていけたらと思います。
杉本
秋分の日
Posted on今年も秋分の日を迎えました。今日から日に日に日が短くなりますね。秋の味覚の果物も美味しい時期になります。おむすびでは、小さめのおはぎを食べました。皆さん「美味しい」と言って下さいました。季節の食べ物は大切ですよね。季節を感じながら食べたいものです。これからは、柿、梨、葡萄、栗など美味しい果物が沢山出るので、少しでも味わいたいものです。
濱田